Als je met jezelf in de knoop zit, is het verstandig om erover te praten. Als je niemand hebt waarmee je dit kunt of wilt doen, dan is een coach mogelijk een goede optie voor jou.

Bij Uit de Knoop kun je terecht voor individuele consulten. Samen gaan we al pratend op zoek naar de knelpunten. Als we deze helder hebben gaan we ze met behulp van de 4 vragen van The Work onderzoeken én oplossen. Het verbaast me nog steeds hoe snel dit kan werken.

Hoewel coaching altijd maatwerk is kun je gemiddeld gezien rekenen op 5 – 10 consulten. Dit is afhankelijk van wat de problematiek is, hoeverre jij openstaat voor coaching én wat jouw doel is. Consulten duren een uur. In eerste instantie ben je wekelijks bezig én na verloop van tijd gaan we afbouwen naar eens per twee weken. Gemiddeld gezien ben je dus ongeveer 2 tot 3 maanden bezig.