Uit de knoop kan je begeleiden als je in de knoop zit met deze klachten:
Overspannen (van milde vorm van stress tot burn-out)
Overgewicht
Relatieproblemen (partner, ouder, kind, collega, familielid, etc)
Lichamelijke klachten (rugklachten, schouderklachten, nekklachten, spanningsklachten)
Problemen op het werk (conflicten, samenwerking, improductiviteit)
Ongezonde levensstijl
Niet volop leven (futloos, wat wil ik, wat is mijn verlangen, passie, is dit het nu, etc)
Overweldigende emoties (boosheid, angst, schaamte, verdriet, eenzaamheid, etc)
Bore-out (te weinig spanning in je leven)

Of als je rondloopt met bijvoorbeeld één van de volgende gedachten:
Ik ben niet goed genoeg.
Hij moet naar me luisteren.
Zij moet me begrijpen.
Mensen mogen niet liegen.
Ik ben te dik.
Dat had ik anders moeten doen.
Ik heb een fout gemaakt.
Dit had niet mogen gebeuren.
Zij moet van mij houden.
Hij had niet weg mogen gaan.

Als jouw klacht er niet bij staat betekent dit niet automatisch dat Uit de Knoop jou hierbij niet kan ondersteunen. Vraag me gerust als je twijfelt.